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强迫症

晚睡害处多 如何远离晚睡强迫症

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  伴随着经济不断的增长之后,生活节奏也在快速的增大,无论是哪个年龄段的人们,都已经开始逐渐的养成了晚点的强迫症,这是这个时代必然的产品,所以都市的白领们需要尽量的避免和远离这种强迫症。   “晚睡强迫症”典型表现:  忙了一天,晚上明明没事可做,却不愿早睡。上网或看电视,熬到一...

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