标签:身心

抑郁症

抑郁症会给人造成哪些危害

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-18

  现在抑郁症在我们的生活中越来越普遍,专家称这是因为现在生活节奏快,人们的生存压力变大,导致抑郁症越来越流行,但是专家称对于抑郁症的出现还是要慎重的,因为此病会给人们带来很严重的危害,今天我们就来具体看一下:   抑郁症的危害有哪些?  1、思维消极  实上抑郁症不仅会给有忧郁...

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焦虑症

困扰白领的“信息焦虑症”

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-17

  许多25~40岁拥有高学历的成年人,会突发一种奇怪的疾病:身体没有任何病理变化,也没有任何器质性改变,但突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,女性还会并发闭经和痛经等妇科疾病。发病间隔时间不一定,起病时间也不一定。有关专家认定,这是一种身心障碍,未正式公布的...

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强迫症

瑜伽仅可辅助强迫的治疗

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-16

  瑜伽这种运动形式将修心和健身融于一体,颇受现代人欢迎。很多人都觉得自己练瑜伽能帮助治病,失眠、强迫、抑郁这些难治的精神方面的症状都可在瑜伽馆一一化解。真是这样吗?瑜伽能实现强迫的治疗?   专家指出,瑜伽这种放松、舒缓、平衡的运动带来了一种内外兼修的生活方式。它调整着人们的生...

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焦虑症

信息焦虑的十大症状

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-15

  电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等等各种现代化的通讯设备和传播手段给我们的日常生活和工作带来方便,同时也给我们带来新的困扰。比较典型的例子是,当其中一些信息忽然在我们身边消失,心里开始觉得焦躁、恐慌,甚至身体出现头晕、胸闷等症状。   这种现象在心理学界...

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焦虑症

防止结婚焦虑的十招

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-15

  1、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下,手心向上防在膝盖上,想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念,从你的头顶向上升,然后慢慢抬起头,带动你身体的上半部往上朝着天花板,闭上眼睛,静静地呼吸。   2、在浴室中点一支你最喜欢的有香味的蜡烛,在浴缸中放满热水,再放一点恩雅(E...

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精神分裂

精神分裂症康复者能生育吗

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-15

  经系统治疗后已回归社会的精神分裂症患者能否结婚?对此问题的回答是肯定的。但应在婚前将病情如实地告诉对方,不可有半点遮掩隐瞒。事实上,这种病是瞒不住的。因为,即使病情已经得到缓解,病人仍需长期服药,一旦不用药物维持治疗,病情就会波动乃至复发。从另一方面说,如果事先已经知道自己所...

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焦虑症

十大招数来预防结婚焦虑

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-15

  1、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下,手心向上防在膝盖上,想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念,从你的头顶向上升,然后慢慢抬起头,带动你身体的上半部往上朝着天花板,闭上眼睛,静静地呼吸。   2、在浴室中点一支你最喜欢的有香味的蜡烛,在浴缸中放满热水,再放一点恩雅(...

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精神分裂

小心 心理疾病袭向大学生

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-15

  据调查显示,随着社会竞争压力的加大,大学生承受的压力也在持续加大,由此带来了一系列的心理问题,而且出现了一些新的苗头。一项对此进行的专题调查于本月启动,专家学者就大学生身心发展的特点和规律拟制定相应措施,以引导学生健康成长。   社会竞争压力使大学生承受的压力在持续加大心理疾...

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焦虑症

神奇五法摆脱焦虑

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-14

  1、留点空白   让自己有一小段的空白时间,好好安静一会儿,可以发发呆,或者沉淀一下杂乱的思维。让身心得到静养。  2、进行想象  主动去想象一些宁静、放松的景象。这些景象可以是真有其地,在那里你觉得安全和松弛,也可以是你想象出来的宁静、安全和放松的景象。比如,你想象自己一个...

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强迫症

自我强迫是怎么产生的

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-14

  强迫现象这类心理失调表现在当今社会很普遍,其是一种自我强迫的状态。虽然是作为一种矛盾和冲突而存在,但其却令当事者难以克制。那么,这种自我强迫到底是怎么产生的呢?又是什么在其背后提供助力呢?   专家指出,其实我们每个人都可能有数种强迫倾向的表现,比如执意要把卧室收拾整齐、将备...

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