标签:紧张

抑郁症

抑郁性神经症的心理护理

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-27

  神经症又称神经官能症,是临床上一组常见的精神障碍,患病率较高。神经症的发病原理,迄今尚未很明确,一般均认为是由于各种精神因素引起的高级神经活动的紊乱,致使大脑神经机能活动失调的一种神经系统功能性疾病。   为病人提供安全、舒适、安静的休养环境 深入病房,熟悉病人病史,根据其...

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抑郁症

抑郁从情绪低落开始的

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-27

  我们不知道身边的人得了抑郁症,这并不奇怪,因为很多时候,我们甚至不知道自己什么时候也不知不觉变得抑郁起来。我们所能察觉的是,心情不太好,还有点提不起劲儿……问题或许从这时候起就已经显山露水……抑郁是从情绪低落开始的。   抑郁症是一类以心境(情绪)低落为主要表现的心理障碍,它...

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抑郁症

小心!季节性抑郁冬天突袭!

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-25

  一年又一年的暖冬改变着人和动植物的习性,一些动物也无法按时冬眠,不少人一到天寒季节也会经常失眠,感到胸口闷、焦虑、烦躁、头晕,工作时很难集中精力,甚至患上抑郁症。专家指出,每年一到冬天,到他们那里就诊的患者也增加了不少,多是焦虑、烦躁、失眠等症状,也有部分抑郁症患者。   ...

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抑郁症

妈妈们如何面对产后抑郁症

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-20

  产后抑郁症,是产科并发症的一种。很多产妇都遇到的这种情况,备受折磨。那么什么是产后抑郁症呢?如何预防产后抑郁症?   产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的...

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抑郁症

孕妇每天吃18片补品 营养过剩患抑郁症

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-17

  “你现在是两个人,一定要多吃,最好多吃些保健品。”这或许是许多准妈妈都会得到的关心,但营养过剩与营养缺乏同样有害。18日,由相关公益组织发起的“妈咪关爱行”来到济南,向泉城的准妈妈们讲解了“孕期营养守则”,告诫大家科学补充营养。   【惊心案例】  一堆保健品让孕妇成“晕妇”...

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抑郁症

告别冬季抑郁 多用7个情绪助推器

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-17

  冬天到了,周围的一切都变得沉寂、萧条,人们的情绪也受到感染,变得沉默抑郁。冬季里最容易引起抑郁,那么冬季抑郁怎么办呢?今天为大家介绍7个情绪助推器,帮你调整心态,远离抑郁。   1、把“待办”事宜改为“完成了”  事实证明,仅仅有一个“to-do”列表会抑制你的感情,令你感到...

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抑郁症

抑郁症将成为人类第二大杀手

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-13

  伴随着社会经济的高速发展,人们工作节奏加快、就业形势严峻,社会问题和矛盾越来越复杂化,现代人的心理也越来越脆弱。心理亚健康、抑郁症、焦虑症、强迫症等等心理障碍和疾病,已越来越多成为一大突显的社会问题。   据心理专家粗略统计,在普通人群中,心理障碍问题占了普通人群总数的25...

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抑郁症

由学习压力引起的抑郁症的治疗

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-10

目前不少中小学生都面临着升学,毕业等重大的人生转折,在紧张压力的学习环境下,你如何保持一个良好的心态,避免自己走入由压力引起的抑郁症的泥潭,这些问题已经迫在眉睫。中小学生由于学习压力引起的抑郁症如何治疗话题,已经受到了家长、学校、普遍关注。抑郁症如何治疗社会关注逐渐升温。   究...

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抑郁症

间歇性抑郁症的治疗方法

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-04

  间歇性抑郁症的治疗方法?抑郁症是种比较比较常见的精神疾病,其中包括间歇性抑郁症,但是间歇性抑郁症的危害并不比抑郁症的危害小,这种病会时不常的进行发作,那么怎么治疗呢,今天我们就来讲讲间歇性抑郁症的治疗方法是什么?   间歇性抑郁症治疗办法:  1、首先便是学会基本的肌肉放松法...

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焦虑症

教你五招 化解职场焦虑

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-31

  “我担心领导对我的表现不满意。”   “我担心年轻的员工会超过我。”  “我担心得不到重用。”  身处职场,你是否也有这样那样的担心,是否总为未来而感到焦虑不安?以下五招可以让您击败职场焦虑。  第一招:提高成就感。成就感是化解焦虑的良方,一个感受到有成就感的人,内心中就会感...

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