标签:焦虑不安

抑郁症

心态调整 避开产后抑郁

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-26

  小张自从剖腹产下宝宝后,心情一直不好,起初只是不想说话,胸闷、郁郁不快,后来发展到一整天都躲在房里哭泣、不吃不喝,对宝宝也不理不睬,甚至有不想活的念头。在与心理医生的交谈中,她责怪丈夫在外企工作,经常加班加点,对她和宝宝的关心甚少。小张还表示不想和婆婆住在一起,但又找不到搬回...

阅读(13)赞 (0)

抑郁症

音乐SPA可预防产后抑郁

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-21

  产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈咪不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:   1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。  2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。  3、食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。  4、睡...

阅读(14)赞 (0)

焦虑症

教你五招 化解职场焦虑

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-31

  “我担心领导对我的表现不满意。”   “我担心年轻的员工会超过我。”  “我担心得不到重用。”  身处职场,你是否也有这样那样的担心,是否总为未来而感到焦虑不安?以下五招可以让您击败职场焦虑。  第一招:提高成就感。成就感是化解焦虑的良方,一个感受到有成就感的人,内心中就会感...

阅读(17)赞 (0)

强迫症

强迫症:出名的惨重代价

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-29

  强迫症——焦虑不安、为死亡和年龄而心神不宁、异常敏感和固执己见。听起来是不是很耳熟呢?在健身房里大练块头、被外科医生缝缝补补、注射肉毒杆菌,当代的名人们似乎像是劫后余生者,而非成功人士。   好莱坞一直以来都充斥着整过的牙齿、隆过的胸部、难辨真假的发际线和缩小的腰围。不过名...

阅读(18)赞 (0)

抑郁症

老年抑郁症的症状表现

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-26

  现在很多人害怕进入老年阶段,因为他们认为进入老年时期就意味着疾病和死亡,所以一直不肯面对变老的事实,这就让抑郁症有了可乘之机,那么老年抑郁症的识别困难吗?这个问题的答案还不能确定,因为老年抑郁症的表现不一样,有的比较明显有的相对隐匿,下面就来家大家一些老年抑郁症的识别方法。 ...

阅读(9)赞 (0)

强迫症

强迫性神经症(强迫症)

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-25

  强迫症在精神科患者中占0.1%~0.46%,在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患本病,其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差,少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事、怕犯错误、对...

阅读(11)赞 (0)

精神分裂

精神分裂症复发早知道

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-19

  专家指出,精神分裂症复发虽然是不可避免的事,然而正确而合理的科学治疗,往往能将该病的危害和复发几率降低到最低限度。正因为此,家庭如何做好预防精神分裂症复发及其对复发的监测显得非常重要。   那么,家庭成员怎样监测精神分裂症复发呢?以下几个指标可作参考:  情绪反常,表现情绪...

阅读(11)赞 (0)

强迫症

强迫症心理疗法如何进行

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-18

  强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合,可产生良好的效果。   心理治疗的目的是,使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对周围环境、现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱以减轻不安全感;学习合理的应激方法,增强自信,以减轻其不确定感;不好高骛远,不过分精益...

阅读(16)赞 (0)

强迫症

强迫症的临床表现有哪些

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-18

  强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,...

阅读(13)赞 (0)

强迫症

网络魅力无法挡 强迫症当道需慎防

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-16

  有人说,网络是我们普通人看世界的眼睛、接触外界精彩事物的触角。的确,网络的魅力难以抗拒,通过网络我们可以更快捷地了解外界的最新消息,可以和更多我们感兴趣的事物亲密接触。但是在网络越发贴近我们的同时,因网络而生的各种精神方面疾病也在向我们逼近,网络强迫症、虚拟社交强迫症、刷新强...

阅读(18)赞 (0)