标签:晚睡强迫症

强迫症

不可小视的“晚睡强迫症”

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-21

  有的人总是因为工作或某些事情很晚才睡,他们也并没有觉得这是一种病,也没有想到自己竟然在不经意间得了强迫症。专家提示,“晚睡强迫症”在心理学上是“拖延症”的一种,过于执着、担心、抵触心理等都是诱因,可能会反映到生活其他方面。   网名 “越夜越兴奋”的网友告诉记者,自己经常到凌...

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强迫症

晚睡强迫症的表现和危害

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-08

  不超过12点就没法上床睡觉,即使闲来无事,耗也要耗到一点再上床;做什么事情都拖拖拉拉,不到最后一刻绝不行动……您身边是不是也有这样的人呢?可能您认为这是一个人的习惯问题和性格问题,可是专家要告诉您,这其实是一种疾病的表现--晚睡强迫症。   晚睡强迫症一族往往表现为:明明没...

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强迫症

温馨提示:你有“晚睡强迫症”吗?

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-03

  私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。近日,某健康论坛上一项名为“你有没有晚睡强迫症”的网络调查,数千名网友参与调查,根据列出的多项“症状”,其...

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强迫症

上班族 你有“晚睡强迫症”吗

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  你有“晚睡强迫症”吗?   “无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到深夜一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。”众多网友表示自己正是“晚睡强迫症”的受害者,每晚非要折腾到深夜一两点才肯爬上床,真是“晚上不想睡...

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强迫症

晚睡强迫症:不折不扣的健康冒险

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  美国国家健康研究中心的最新研究成果表明:熬夜是人们向自己健康赊债的一种“赌博”行为,筹码就是“睡眠”。   英国心理学专家也认为,睡眠是仅次于健康饮食和体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。多睡一小时,你得到的不只是工作时更加充沛的精力,还有可能挽救了自己的生命。  研究...

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强迫症

强迫症的表现 8种“忍不住”的轻度强迫症症状

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  可能现在很多人会发现,有时候自己出门了,总是怀疑门有没有上锁,屋里的煤气,电什么的有没有关好,总是忍不住回去检查了一遍又一遍,才能安心,这就是潜在的强迫症。   【职场总有那么多“忍不住”】  在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住”转发了一条几乎是为她度身定制的微博——“忍不住...

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强迫症

你患上“晚睡强迫症”了吗?

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  忙了一天,晚上明明没事可做,却不愿早睡,上网或看电视,熬到一两点困得眼皮打架,才能踏实睡觉。你患上了“晚睡强迫症”吗?曾经有一个医学实验,让一个成年人三天不睡觉,该成年人便表现得异常烦躁,注意力异常。专家指出,都市人群一定要改掉“晚睡强迫症”的习惯,晚上11点前睡觉十分必要。...

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强迫症

晚睡害处多 如何远离晚睡强迫症

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  伴随着经济不断的增长之后,生活节奏也在快速的增大,无论是哪个年龄段的人们,都已经开始逐渐的养成了晚点的强迫症,这是这个时代必然的产品,所以都市的白领们需要尽量的避免和远离这种强迫症。   “晚睡强迫症”典型表现:  忙了一天,晚上明明没事可做,却不愿早睡。上网或看电视,熬到一...

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强迫症

晚睡强迫症 严重危害健康

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种,从健康角度讲,是一种不折不扣的健康冒险。   美国国家健康研究中心的最新研究成果表明:熬夜是人们向自己健康赊债的一种“赌博”行为,筹码就是“睡眠”。  英国心理学专家也认为,睡眠是仅次于健康饮食和体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。多睡一小...

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强迫症

睡眠强迫症 只是一种坏习惯

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  即便身体再疲惫,还要继续熬夜上网、看书、打游戏、看电影,就算没什么事可做,照样不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床……现在流行词汇叫“晚睡强迫症”,貌似中招的人还不少。   真的有晚睡强迫症一说吗?这回,咱们心理诊室就来分析分析它。  一位晚睡美眉的晚睡时刻表  记者让一位自称...

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