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强迫症

你患上“晚睡强迫症”了吗?

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  忙了一天,晚上明明没事可做,却不愿早睡,上网或看电视,熬到一两点困得眼皮打架,才能踏实睡觉。你患上了“晚睡强迫症”吗?曾经有一个医学实验,让一个成年人三天不睡觉,该成年人便表现得异常烦躁,注意力异常。专家指出,都市人群一定要改掉“晚睡强迫症”的习惯,晚上11点前睡觉十分必要。...

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