标签:心理治疗

抑郁症

自我及时强化法预防抑郁症

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-23

  对忧郁症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。   自我及时强化法的理论基础是:有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为...

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抑郁症

广东省中医院心理睡眠科李艳:多吃九种食物有效防抑郁

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-18

  现代生活,白领们常常感到鸭梨山大,空巢老人常常会莫名的被孤独感包围……患上抑郁的人群越来越多,那么,有哪些食物能够让我们吃掉抑郁症呢?广东省中医院心理睡眠科李艳主任为大家列举出9种抗抑郁的食物,大家不妨平日里多吃一些。   李艳主任表示,人体中一种称为血清素的物质有助于镇定情...

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抑郁症

抑郁症患者可多到公园散步

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-18

  一项新的研究显示,抑郁症患者去公园散散步,接触自然环境,有助于改善抑郁症状,对情绪、认知功能大有益处。这是因为在大自然平静的环境中,大脑比较不会受到外部混乱信息干扰,其工作记忆、注意力系统也较不会受到干扰,大脑就可以进入放松、沉思状态,进而有助于恢复或提升认知能力,这不仅有助...

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抑郁症

抑郁症患者想开些就会好了吗?

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-17

  抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头,重者轻生厌世,医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院,电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果,应果断及时采用。   许多...

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抑郁症

心病还须心药医

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-17

  俗话说“心病还须心药医”,绝大多数的抑郁症病人病前有一定的诱因(如挫折、遭受不幸等),同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观。失望和孤独、无助感。这些情况,一般来说可以用心理治疗——即所谓的“心药”来处理。因为根据国外近20年来的临床研究发现,相当一部分的抑郁症病人经过心理治...

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抑郁症

神经症性抑郁的治疗

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-16

  抑郁性神经症的治疗主要为药物治疗与心理治疗,在心理治疗方面有支持性心理治疗、认知治疗、疏泄疗法、音乐治疗等多种治疗方法。   ①药物治疗:主要应用抗抑郁药物。临床常用一环类抗抑郁剂,如多虑平、阿米替林,剂量为每日50-300毫克;也可选用四环类抑郁剂,如马普替林,剂量为每日1...

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抑郁症

抑郁性神经症的多种治疗

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-16

  抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。   (1)心理治疗:  支持性心理治疗,了解患者抑郁性神经症的病因、性质,消除患者的焦虑情绪,以正确的态度对待疾病,充分发挥患者的主动性与积...

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抑郁症

忧郁症的心理治疗

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-15

  忧郁症是常见的精神障碍疾病,患者以情绪性抑郁为主要表现形式,严重的忧郁症患者会出现自杀伤人等现象。忧郁症的治疗方法主要以药物治疗为主,但心里治疗也是非常重要的。   忧郁症治疗方法有哪些?  心理治疗才能从根本上治疗忧郁症,但在期间一定要采用药物治疗,才能有效的控制病情发展。...

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抑郁症

美好性爱 抑郁者的良药 女人篇

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-14

  曾接触过不少或抑郁或焦虑的男女患者,对于他们来说,除了接受传统的心理治疗外,一些另类的治疗方案,也很有意思,比如清晨起来抱一棵树说话,比如口袋里放一个熟苹果,常常拿出来嗅……不过,在这里,我将以当事人“口述”的方式,着重介绍他们的性爱小故事。因为,是性爱带给了他们意想不到的收...

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抑郁症

警惕抑郁症用药误区

成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-14

  抑郁症的治疗方法有药物治疗、心理治疗和抽搐治疗。其中,药物治疗是贯穿于抑郁症病程治疗的全过程,效果肯定。但许多病人在服用抗抑郁药物的过程中,没有注意到用药禁忌,常常导致用药误区,以致抑郁症状反复复发,影响健康。   误区一:只要是抑郁症,一概使用药物治疗  抑郁症状可能是各种...

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