标签:心理咨询师

强迫症

上班族 别让强迫心理困扰

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-22

  每次洗完手擦手前都要把毛巾放左边叠三下,再放右边叠三下,然后行个礼,再把毛巾打开来擦手,一市民为自己每天频繁的“擦手仪式”苦恼不已。经心理专家诊断,这位市民已经患上了强迫症。专家称,现代社会的竞争日趋激烈,高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致具有强迫心理的人越来越多,也导致...

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抑郁症

抑郁症,医生只能帮你一半

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-08

  关于抑郁症,毫不夸张地说,医生只能帮你一半,还有一半要靠自己。当然家人、同事和心理卫生服务人员也会为我们提供帮助,只是需要我们多途径寻求并接受这些帮助。   梳理下坏情绪来源  抑郁症的发病原因不尽相同,只有找到了抑郁症发病的相关因素后,才好在日常生活中做出调整,可如何才能对...

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失眠症

运动强迫症盯上你了么

成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02

  近期,北方很多城市被雾霾笼罩,除了上班,可能大部分人都愿意宅在家里不出门了,而酷爱运动的高女士却在朋友圈里大晒戴着口罩夜跑的照片。有朋友留言相劝:“雾霾这么严重,锻炼不会伤身体么?”高女士则回复:“每晚跑步都已成习惯了,一天不锻炼就感觉浑身不自在。”   在我们身边,类似的情...

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