宝宝警惕冬季抑郁
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-24
近日，记者走访市儿童医院发现，很多家长询问宝宝“夜晚哭闹”的问题。市儿童医院心理科专家对记者表示：“近来广州持续低温，造成孩子多发性的夜晚哭闹，其实与孩子的‘心情’有关。” 婴儿抑郁常表现在生理上 “和成人不同，小宝宝的‘心情不好’常表现在生理上。”据专家介绍，冬季里...
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标签：心理健康
丈夫恶语相向 妻子易患抑郁
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-24
女性心理健康与和睦的家庭关系密切相关。美国研究人员发现，丈夫对妻子嘲笑、指责、吼叫等敌意行为是造成女性心理抑郁的重要原因之一。 研究人员分别观看和分析了416对夫妇约20分钟的家庭生活录像片段。 根据录像片段，研究人员将丈夫的消极行为分为敌意和反社会两种。敌意行为一般...
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调整心情 抑郁症从此远离你
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-21
女性罹患抑郁症的概率高于男性，巨大的生活工作压力导致现代女性的情绪调节能力降低。其实，一味埋怨生活并不能使现实改变，不如运动正确的生活保健方式来调节情绪，不让抑郁症有机可乘。 下面，小编为你介绍预防抑郁症的情绪保健7妙招，想长久保持心理健康的你千万不要错过。 一、身体动...
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青少年心理抑郁的自我调节
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-20
对青少年而言，虽然心理状态受着各种各样生活环境的制约，但是，仍然可以通过自己的努力来改善消极因素，促进与维持心理健康，赶走青少年抑郁症。一般来说，心理健康最根本的还是要靠自我的心理调节。自我调节的方法有如下几种： 一、树立正确的理想和世界观。青年时期是人智力发展的高峰阶...
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教你七招躲避抑郁症的纠缠
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-19
女性罹患抑郁症的概率高于男性，巨大的生活工作压力导致现代女性的情绪调节能力降低。其实，一味埋怨生活并不能使现实改变，不如运动正确的生活保健方式来调节情绪，不让抑郁症有机可乘。 下面，小编为你介绍预防抑郁症的情绪保健7妙招，想长久保持心理健康的你千万不要错过。 一、身体动...
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丈夫常骂人 妻子易患抑郁症
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-18
研究人员分别观看和分析了416对夫妇约20分钟的家庭生活录像片段发现，丈夫常骂人，妻子易患抑郁症。 根据录像片段，研究人员将丈夫的消极行为分为敌意和反社会两种。敌意行为一般包括生气、指责、拒绝等，具体表现为对配偶恶语相向、翻白眼、大吼大叫、经常打断对方说话和讥笑对方等。反...
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妈妈警惕宝宝患上冬季抑郁症
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-18
婴儿抑郁常表现在生理上，警惕宝宝患上冬季抑郁症。 “和成人不同，小宝宝的‘心情不好’常表现在生理上。”据专家介绍，冬季里由于孩子室外活动少，接受的阳光刺激少，很有可能造成季节性的抑郁。“儿童抑郁症在冬季发病率较高。”据了解，天气变化会引起情绪波动。在光照不足时引起的抑郁症...
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环境疗法能缓解抑郁心情
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-16
最近英国一家心理健康团体指出，如果感觉心情抑郁，不妨到附近的绿树丛中走走，以消除你的忧郁心情。该团体通过两项研究发现，“环境疗法”可以帮助数百万计的心理疾病患者，并且很多情况下，效果明显。 英格兰艾塞克斯大学的学者负责进行了该项研究工作。在第一项研究中，他们对20位有心理...
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新年跟“心灵感冒”再见
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-14
抑郁症，常常被人们称为“心灵感冒”。可别小看它，过去的一年，抑郁症成为自杀的主要原因之一，严重的“感冒”接连吞噬了许多年轻的生命。重视和关心抑郁症患者，应该先学会发现抑郁症发病征兆，然后及时获得明确诊断和积极治疗，最终摆脱抑郁阴影，恢复心理健康。千万别让“心灵感冒”在新年里继...
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服用治抑郁症的药物需注意
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-11
抑郁症是威胁人类心理健康的一种常见心理疾病。目前医学界主要以抗抑郁药物来控制和消除抑郁症状，精神健康网专家提醒抑郁症患者在服用治抑郁症的药物时，需要注意以下两方面的内容。 一、选择治抑郁症的药物要对症 1、SSPI类目前应用广泛，多数每日只服一次即可，有镇静作用的舍曲林...
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