调整心情 抑郁症从此远离你
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-21
女性罹患抑郁症的概率高于男性，巨大的生活工作压力导致现代女性的情绪调节能力降低。其实，一味埋怨生活并不能使现实改变，不如运动正确的生活保健方式来调节情绪，不让抑郁症有机可乘。 下面，小编为你介绍预防抑郁症的情绪保健7妙招，想长久保持心理健康的你千万不要错过。 一、身体动...
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标签：工作压力
晚上睡不着，抑郁症的先兆
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-20
有时候明明很累很困，时间也很晚了，可我就是不想上床睡觉。 要说是手头工作未完成而不睡，那时假的，我是那种下了班就尽量不想工作的人。 但要说没有工作压力，也不尽然。 双休日或黄金周，不少平时缺觉的人都会睡个昏天黑地，我却经常“厌睡症”打发作。 夜深了，一个人对着那些...
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教你七招躲避抑郁症的纠缠
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-19
女性罹患抑郁症的概率高于男性，巨大的生活工作压力导致现代女性的情绪调节能力降低。其实，一味埋怨生活并不能使现实改变，不如运动正确的生活保健方式来调节情绪，不让抑郁症有机可乘。 下面，小编为你介绍预防抑郁症的情绪保健7妙招，想长久保持心理健康的你千万不要错过。 一、身体动...
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“星期天抑郁症”困扰白领
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-18
“一到星期天，整个人就情绪低落，坐立不安，什么事都干不好，像变了个人一样。”做白领的马女士近日向心理专家求助。记者了解到，部分都市白领有着和马女士类似的困扰，医学上将之称为“星期天抑郁症”。 马小姐在一家私企做销售工作，今年她的销售任务很重，几乎每个工作日都在加班。“本来...
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职场抑郁症应该如何治疗
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-12
在当前全球经济不景气的大背景下，中国职场上激励的竞争、繁重的工作以及复杂的人际关系，让很多上班族承受了不小的心理压力，职场抑郁症的出现，就是压力郁结的结果。 在职场中，白领一族在较重工作压力和复杂人际关系的双重“折磨”下，很容易引起苦闷、压抑等失调情绪，变成了“心头之患”...
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晚上睡不着 或是抑郁前兆
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-02
咨询： 有时候明明很累很困，时间也很晚了，可我就是不想上床睡觉。 要说是手头工作未完成而不睡，那时假的，我是那种下了班就尽量不想工作的人。 但要说没有工作压力，也不尽然。 双休日或黄金周，不少平时缺觉的人都会睡个昏天黑地，我却经常“厌睡症”打发作。 夜深了，一个人...
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“手机幻听”有五种表现
成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-31
由于频繁使用和过度依赖手机，“手机幻听”悄悄缠上了不少年轻人。一般来说，“手机幻听”有下列典型表现： 一、总是担心手机会响，时不时会看手机； 二、手机没有来电，却总是“听”到手机铃声； 三、无论手机放在哪里，都觉得手机在响铃或振动； 四、手机来电时异常紧张，甚至心跳...
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为何老年人容易失眠抑郁
成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-26
失眠抑郁是一种心理问题，常常以失眠的形式表现出来，且在中老年人群中比较常见。这与中老年人的社会地位，工作压力及生活压力密切相关。在中老年人出现失眠抑郁时，不要单纯地认为自己没有睡好，而是要积极查找原因，看看是否有不良习惯和不良心态，最好主动求医，尽快解决。 中老年男人为什...
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精神分裂症复发怎样预防
成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-24
精神分裂症是现在社会疑难疾病中发病率很高的精神病疾病.我们国家对治疗精神分裂症的投入也很大,专门制定了一些对精神病患者治疗的一些治疗方案和措施,这样给患者家人和社会减少了不少负担. 我们现在就来讨论一下精神分裂症的由来： 现在人们的工作压力比较大，而且竞争很激烈，我们为...
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职场上强迫现象普遍存在
成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-20
在职场上，强迫症可以说普遍存在,从精神因素上看,35%患者病前有精神因素。 从心理学定义上，强迫症是以行为强迫、观念强迫、思维强迫为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不理，却不能克制地反复出现，...
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