“宅”多了易患抑郁症
成都失眠治疗医院 发布于 2021-02-24
喜欢长时间独自呆在家里的人，被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流与沟通，这一人群容易形成社交恐惧症，甚至造成焦虑抑郁症，产生情感障碍。 容易形成社交恐惧症 如果“宅”是自己的工作和生活所表现的形式，这其实不算不健康，只不过，这样的独居生活过得久了，需要警惕，不要由...
阅读(15)赞 (0)
标签：宅男宅女
宅多了容易得抑郁症
成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-19
如果“宅”是自己的工作和生活所表现的形式，这其实不算不健康，只不过，这样的独居生活过得久了，需要警惕，不要由于这种生活方式而患上“社交恐惧症”，变得封闭，害怕与外界社会接触。 如何解决“宅”之心理隐患 与社会保持一定互动 选择“宅”生活的人，应当注意安排一定的时间，与...
阅读(19)赞 (0)
疯狂追剧也是病！小心抑郁症！
成都失眠治疗医院 发布于 2021-01-02
下班回家后，打开手机，躺在沙发上疯狂追剧，一追就追到凌晨1点；周末在家，除了吃喝拉撒外，就是打开手机煲剧、煲剧、煲剧，根本停不下来…… 如今网络信息发达，我们可以在任何时间追剧，电视剧大大丰富了人们的精神生活。然而，美国有研究显示，如果你经常在家一口气就追上N集电视剧，可...
阅读(16)赞 (0)