不完善恐怖是强迫症吗

  事事追求完美,一旦达不到标准就会不安,这种不完善恐怖是强迫症吗?专家指出,强迫症患者中,大多带有完美主义的特征,这一性格特点与不完善恐怖具有很高的相似性。

  所谓“不完善恐怖”,就是人的内心有一种强烈的感觉,他们对自己所做的任何一件事情的正确与否感受到怀疑、感到不完善、缺乏自信心。这与完美主义有着高度的相似性。

  例如,自己写了一封信,将它装入信封封好后总觉得没写对方的名字,只好拆形开信封存检查,待重新封好后又觉得写错了日期。甚至在发信时,对信是否确实投进邮筒也不放心,三番五次地用手检查,最后觉得信封确实已投进了邮筒,突然又想起可能没贴邮票,心里又不安起来。这是不完善恐怖的一种表现形式,但从中,我们看出了强迫检查的影子。

  有的患者,对已经解决的事件总表示怀疑和苛求,他们相信,任何事情都会有一个最完美的解决办法。然而,我们知道,事事难求完美,而他们,如果找不到这种完美的解决办法,就会感到不舒服。并且,专家称,由于他们抱着苛求的心态,所以他们还会重复去做,试图借此达到想要达到的目标。这种重复性的怀疑与对自我的苛求又与强迫症的常见特征极其相似。

  还有存在不完善恐怖的人,对自己确实已做过的事情感到怀疑。专家举例说,有的患者,锁门时必须反得检查几次、对自己写的文件反复阅读几遍也不能放心……所以说,这种不完善恐怖的心理促成了反复检查行为的出现。

  不完善恐怖是强迫症吗?通过上文的说明,精神健康网专家总结道,即使不是所有存在不完善恐怖心理的人都是强迫症患者,但这种心理最终也足以诱发强迫症的出现。

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