为什么我的孩子总是“输不起”

  王女士现在很为她上大学二年级的儿子担心,她儿子小强经常会发脾气,说起来也并非因为他有什么不顺心的事情,而是因为他是一个“输不起”的人。

  因为从小成绩比较好,小强总是很要强。他学习从不用父母操心,一直对自己要求很严,一旦达不到要求,就会烦躁不安。王女士以前觉得儿子只是自我要求严格,并不觉得有什么不妥。但是他上了重点大学后,不少同学比他更优秀,让他压力很大。每次假期回家,他的举止神情、言语谈论都有些不合常情。如总是焦躁不安,坐下来就摇椅子,站着的时候就抖个不停;生活没有规律,吃饭早一顿晚一顿,有一餐没一餐;出门衣冠不整,做事丢三落四。王女士叮嘱儿子生活上多注意一点,他就对她翻白眼,还说很多大人物都是有怪癖的,生活上不拘小节。

  王女士就怕儿子没成大人物,倒有大人物的怪癖了,他的同学也都觉得他怪。小强每次放假回家都不跟同学在一起,还不停更换路线,说是一条路走久了心里堵得慌。王女士听儿子这么讲,更觉得心里不是味儿。

  过年的时候,小强和几个亲戚朋友在一起打麻将牌玩耍,开初还挺好的,大家有说有笑,后来,小强输得越来越多,把麻将牌往桌上一丢,气呼呼地说了一句“不打了”,起身掉头就走。

  儿子这种一旦不顺心,就发脾气的个性,让王女士确实担忧。她不知道小强这个样子是不是心理有问题,该怎么办?

  一个人的心理成熟度与生活环境息息相关。小强的行为和心态,在很大程度上取决于他的生活环境,取决于他个人成长背景。小强以前的人生太顺了,所以,受不了一点挫折。他这种“输不起”的心理特征是超强的要强心和自尊心造成的。小强把胜负、荣誉看得相当重,这样活着有时候会觉得压力很大,起初会感到浑身乏力,长期如此,身心都会受到影响。

  而小强的“输不起”的心理特征,也会让他自视过高,这样就更加“输不起”了。他在成长过程中过于要求尽善尽美,这样一旦不完美,就会受到精神打击。所以他这种心理需要有逐步调整的过程,平时和别人多玩玩、多交流,多经历几次失败就会慢慢适应了。

  那么,如果当我们现实生活中自己或者家人、朋友出现和小强相类似的情况时,我们该如何应对呢?

  首先,小强应该了解自己并认识到自己的问题所在,才能自觉调整不良心态、维护心理健康。

  其次,从输不起这个心态来看,小强应该冷静考虑一下,自己“输”在什么地方?输了还有没有其他方式处理,而每种方式又会带来什么后果。各种处理方式和后果想得越多越好,想得越多,下次再面临失败的时候,就会越冷静地应对。

  第三,凡事都要以平常心面对,开心轻松地过好每一天。好胜心强,这个也可以说是优点,不过也要有个度。做人要心胸开阔,不要什么事情都斤斤计较,不然身边的朋友会越来越少。当遇到让自己生气的事情,先深呼吸,然后在心里数数,慢慢地,就会发现气也就消了一半。

  最后,小强还要学习如何与人友好相处。可以从与人交谈开始,学会聆听,不要抢话,不要辩驳,可以发表意见,但是要适可而止,多称赞别人,对认可的看法表示欣赏,不同意的可以不表示看法,敢于在人前自我批评,可以用自嘲的方式。如此这样坚持一段时间后,“输不起”的心理一定会有较大改观。

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