兴趣持续两周下降 警惕抑郁症

  抑郁症是可以治愈的,绝不是什么精神癌症,只要尽早就医,在专业医生的诊治下进行正规治疗,约2/3的患者能达到临床治愈,即通过治疗症状可以完全消失,一切都可以恢复到患病前的水平和状态。可和身体其他疾病相比,抑郁症不易被察觉,很多时候,直到患者出现情绪严重低落、认知发生偏差时才会发现不对劲。

  如何尽早识别、及时治疗呢?专家建议,当发现自己在一段时间之内心情、兴趣、体力比之前下降了,而且不能自我缓解,或者每天大部分时间都会这样,时间持续两周以上就要注意,此时很可能处在抑郁的风险之中,需要及时就诊,寻求专业医生的帮助。

  抑郁症的五大错误认识

  1. 抑郁症只能自我调节,所谓“心病还靠心药医” 很多人把抑郁症看成一种单纯的心理问题,患者也以为靠自己就能“走出来”,从而拒绝专业医生和药物的帮助,这是抑郁症诊治中最大的误区之一。抑郁症治疗要药物治疗和心理治疗结合,一般情况下,中度抑郁症应当给予有效的药物治疗,也就是“心病更要药物医”。

  2. 文人更容易得抑郁症 事实上,任何人对抑郁症都没有先天的免疫力,罹患抑郁不分人、不分性格,而关键看是不是处在各种风险因素之中,譬如家族中有患抑郁症的;女性在孕期、产后及绝经期易出现;处于急、慢性应激和压力下的人群;有负性思维倾向的人等等。

  3. 症状好转后擅自停药 很多患者对抗抑郁药持怀疑态度,服药过程中一旦症状好转,就会擅自停药。事实上,患者能体验自身各方面都在好转,正是大脑在药物作用下开始恢复,但还需要持续的药物作用使大脑功能完全恢复正常,并保持稳定以有利于治愈,直到这个时候才能停药。因为全疗程治疗时间较长,会让一些病人误以为是药物成瘾或依赖。

  4.得了抑郁症就会自杀 一说自杀就想到抑郁症,把抑郁症弄得很可怕。不可否认,15%的人在患病时会有自杀或死亡的念头。但诱发自杀的因素有很多,譬如一时冲动、惩罚和报复他人、逃避痛苦和现实困境、保护他人等等,如果一味将抑郁症和自杀划等号,会妨碍抑郁症患者及时合理地就诊和接受治疗。

  5. 轻信网络测评抑郁症 很多情况下是把抑郁情绪和抑郁症弄混淆了。抑郁症是不能自我完成诊断的,即使医生也不会仅凭借测评表下诊断结论。抑郁症需要专业医生通过患者的语言、用词、表情、身体和活动、思维和内心体验及情绪、兴趣评估等一系列过程才能诊断。

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