让老人远离抑郁症

  具有关资料表明,在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例高达百分之十到十五,我国约有3600万人患有不同程度的抑郁症,其中老年抑郁症患者占了三分之一,且女性高于男性,这与他们激素分泌的“非常时期”较男性多有关,如哺乳期、怀孕期、絶经期等。而更年期的妇女一旦患有更年期综合症,则大多数会出现程度不等的抑郁症状。

  老年抑郁症十分隐蔽,老人和家里人不易察觉到,早期常被误诊为心情不佳引起的郁闷,大不了被怀疑患有神经衰弱。如果轻度老年抑郁症不及时发现和治疗,就可能发展为重度抑郁症,后果不堪设想,因此必须抓住起其蛛丝马迹的症状,做到尽早诊治,争取治愈。

  抑郁症老人发病时会出现原因不明的且出现两周以上的情绪低落和沮丧,自感情绪一落千丈,直至坠入谷底。常见的有表现为情绪低落、兴趣下降和容易疲劳,也有不少老年抑郁症的首发症状表现为身体不舒服,如食欲减退、睡眠不好、胸口憋闷等。很多家属认为食欲睡眠不好是普通疾病,结果吃了很多药,老人的病情就是不见好转,患者和家属谁都想不到,这种情况其实属于精神疾病的范畴,因为情绪不佳是身体出现异常的源头。老年人抑郁症往往还有其特殊的表现形式,有些表现与痴呆类似,医学上称为假性痴呆。另外有些患者以身体不适、焦虑心烦为主要表现,这些患者的情绪低落不太明显,给老年抑郁症的识别和诊断带来困难。

  老年抑郁症一般有明显的症状特点。一是大部分病人常有无精打采、郁郁寡欢、兴趣下降、有孤独感,甚至自卑和绝望。二是患者常表现为焦虑恐惧,终日担心自己和家庭将遭遇不幸,因小事常与家人争吵不休。三是有的患者积极性和主动性下降,依赖性强,遇事犹豫不决,活动少,回避社会交往,行动缓慢,卧床时间增多,反映迟钝,对问话不立即回答,交流困难。四是多次出现自杀举动。上述精神症状和躯体症状可周期性发作,时重时轻,一般来说上午较重,而晚上较轻。

  老年抑郁症患者大多性格内向,发病前就不爱交际,在发病后得不到家人、同事、朋友的理解甚至误解,也可能难以摆脱抑郁阴影,不利康复。因此,住院其间在给予药物和其他治疗的同时,千万不要忽视了心里治疗和心理护理,因为和睦温暖的住院生活环境和“交际圈”本身就是一贴良药,有助于患者度过灰色的抑郁期。

  首先,护理人员要照顾好老人的生活起居,生活要有规律,早睡早起,每天都要安排一段时间的户外活动,鼓励老人参加集体活动,在与他人和病友的接触中互相关怀,建立友谊,并从中获得成就感和满足。其次,要善于观察,从老人微小的情绪变化上发现其心理矛盾、冲突,并有针对性地做好心里说服、解释、劝慰、鼓励工作,如选看一些电视风光片、音乐片、喜剧片,有条件的可参加一些老年社会活动或旅游等。

  更值得一提的是,无论是医生、护士、家属都要注意防止病人发生意外。因为这种病人往往有自杀企图,且事故多发生在一刹那,凡能成为病人自杀自伤的工具都应管理起来,尤其是在鼓励病人坚持服药并注意可能出现的副作用不可随意增减药物的同时,要妥善保管好药物,避免病人一次大量吞服造成急性药物中毒,这是病人较常选用的一种自杀方式。

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