抑郁症——自杀率最高的疾病

  据有关资料统计,自杀率是最高的疾病非抑郁症莫属,因为这类疾病都是在人头脑不清醒或者说是,非正常情况下做出的举动,所以导致人们精神不正常,做出不可挽回的损失。

  近年来,可能是因为名人明星也加入了抑郁症的行列,使得抑郁症水涨船高般得到了空前关注。其实,在人类发展史上,抑郁从未与人远离,牛顿、贝多芬、梵·高、爱因斯坦、海明威都曾受抑郁症困扰。近年来抑郁症等精神疾患的加速出现,与社会急速发展、竞争压力的加剧不无关系。另外,人们对抑郁症的认识不断增多,知晓率升高,也使得这一疾病在不知不觉中变得普遍起来。

  以往,不少抑郁症患者被误诊为其他疾病,或误为性格古怪而被忽视。随着人们对精神健康的重视,生活方式的自由与舒适,抑郁症的发生几率日趋升高。去年,美国伦道夫-梅肯学院心理学系主任凯利·兰伯特(KellyLambert),在新书《挑战抑郁症–一位神经生物学家亲身实践,激活大脑的康复能力》中就谈到,生活舒适导致抑郁,年轻人更易受困扰。

  兰伯特认为,现今的生活方式存在危害心理健康的东西。科技改变生活,人们在享受诸如微波炉、电子邮件、外卖食品、洗衣机所带来的省时省力的同时,抑郁症的发病率上升了。她进而指出,这一切可以通过人类的进化过程来解释。

  古人为了生存,必须在恶劣环境下进行艰苦的体力劳动。而大脑里存在一个”努力驱动的奖赏机制”。简言之,劳动虽辛苦,但至少能换来快乐愉悦感做补偿。现在,人类亲力亲为的体力劳动非常少,而劳动所带来的快乐奖赏自然很少。换句话说,人类”廉价出售了自己的精神健康”。

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