手机幻听一直不散或患强迫症

  仿佛听到了手机铃声响起,一次次地拿起手机看却发现根本没有人打来电话。手机明明没响,却听到手机铃声,这成为许多都市白领的困扰。专家表示,如果铃声一直萦绕耳边难以散去,很可能因压力过大而患上了强迫症,属于心理疾病的一种。

  手机铃声成白领梦魇

  今年25岁的小张在一家外企从事销售工作,已经工作了两年的他在外人看来是事业顺利、家庭幸福,很让人羡慕,但小张本人却不这么认为。“每个月

  的收入还可以,但是压力也大啊,每天从起床开始就想着今天该找谁谈,该怎么谈,简直想得我头都大了。”小张告诉记者,和这些费脑筋的事情相比,最近有一件事更令他感到困扰。不管是坐在办公室里还是乘车外出,小张总感觉自己的手机在响,可掏出手机却发现并无来电。

  “我常与客户联系,所以对手机来电铃声特别敏感,但现在这个情况已经影响到了我的生活。”小张表示,原本以为这只是件小事,可渐渐地这件小事却让原本就失眠的他变得更加神经紧张。每天夜里入睡后不久,小张便会被一阵并不存在的手机来电铃声吵醒,虽然精神已经很疲惫,但每到闲下来的时候,一阵手机铃声便又会萦绕耳边,使他整天无精打采。

  强迫症人数逐年上升

  心理专家表示,目前手机已经非常普及,许多职场人士由于工作的需要,时常查看手机,慢慢地就成了一种习惯,也可以看做是一种强迫性行为,应该引起职场人的警惕。这说明当事人已经产生手机幻听的 “心形幻觉”,造成这种情况的原因多是由于工作太劳累,工作压力太大,压力长期累积得不到释放而形成的一种强迫症,因为有这种心理疾病,当事人会无时无刻不注意手机是否有动静,这样得不到很好的休息,是一种极大的消耗。

  心理专家建议,忙碌的上班族应该规划时间来轻松一下,暂时抛开工作,或每天安排一小段时间规定自己不接听手机,让绷紧的情绪放松。如果状况改善不明显就要及时到心理医院接受治疗。

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