“棒喝法”可治疗强迫症

健是高二学生,他患了强迫症。洗一件衣服要一小时,反复关门……

  晚上七点,人家坐在一起看电视,李健又借口衣服脏了得赶紧洗,便认真地洗起自己的上衣来,连搓、冲洗,翻过米,倒过去,折腾起来,没完没了,我在茶几上用劲一拍,大声道:“李健,够了!”他大吃一惊,惊恐地赶紧停下来,疑惑地望着我。我夺过他的上衣,高声地对其父母说:“你们看;这件上衣我是看他前天才穿在身上的,根本不脏。”我迅速地将其清洗拧干抖开递给李健,“看看,跟你花二十分钟洗的效果一样。”李健惊惶不安,我转脸笑道:“这就是‘当头棒喝法’。即先打乱你既成的概念和习惯,在你怀疑自己的观念时,猛喝一声,给你以正确提示。”我转身对其父母说:“以后你们一发现李健有这种症状,就这样提醒他,多做几次,慢慢便会纠正过来的。”

  李继成夫妻连连点头,我又提醒健:“你自己也可以制造一些‘棒喝’,当感到将要不能控制某些行为时,对自己大喝一声‘停’或‘不’。都是有效的,当做一件事即将收尾、由于追求完美,迟迟不能完工时,就可以对自己大喝一声:“‘当断则断,不要多此一举!’一定会有效果的。好,半年之后,将治疗的情况告诉我。”六个月后,李健来告诉我治疗效果.用他自己的话说:“疗效出奇,精神改观,改头换面,变成新人李健。”如今他正以新的精神,新的面貌,新的姿态,迎接高考的挑战。

  让我们默默地祝福李健带着健康、拥有自信走向自己灿烂、辉煌的前程!默默地祝福他一路潇洒着,一路洒满阳光、鲜花……

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