恋爱强迫症 关键在护“心”

  你们的爱是至死不渝的吗?你们的爱是轰轰烈烈的吗?你们的爱深到让你透不过气吗?在爱情的道路上,是不是该停下脚步,冷却一下疯狂的热爱,为你们的爱做个减法,轻松愉快的爱下去呢?

  Step1:诊断室

  你是否经常查爱人的手机信息?或他的衣服口袋、提包等?

  你是否不受自己意识控制地去调查与被爱的人有过接触的异性?

  你是否将自己的意愿强加在爱人的身上,不去管他喜欢不喜欢愿意不愿意?

  你是否关心他的程度超过了自己?

  心理学家把这些现象叫做“爱情强迫症”,如果,你觉得自己身上有这种影子,那么,你有必要往下阅读——

  Step2:“健康”红灯

  病症一:“我的一切都为了你”

  口述/金子,女,26岁

  强子工作好,家境好,人又帅,我怕被人挖墙脚,巴心巴肝地对他好。

  为了做一个称职女友,我的一切生活都围绕着他。从洗内裤袜子,到手机充值,我从来都不会让他动手做丁点,我每天买菜做饭,永远出现的都是他爱吃的;为了给他惊喜,我存了两个月的工资,送他了一部最新款的手机,更在寒风凛冽的冬天,化了两个小时的妆,穿着迷你裙去参加他的朋友聚会……常常,我半夜醒着就想,我可以自己吃素让他吃好的,可以自己不买衣服给他穿名牌,可以在他生病时,哪怕是一个感冒都在床边照料。我不止一次地告诉他:“我的一切都为了你。”我希望他感动,并能用同样的方式对待我。

  可我没有等到这一天。他选择离开我,而和一个完全不如我的女人在一起,他说我不懂爱情,说我的付出是自私。我还真想不通,自私的人不是他吗?

  老师诊断

  严重级别:★★★

  情感药方:接受、面对、处理、转身

  “我希望他感动,并能用同样的方式对待我”,这是你所有行为的出发点。而爱的本意不过是“在一起”,不该被添加上太多“功能性”的标签。

  另外,既然他已经离开,你现在就不该再纠结在想不通的情绪里了。台湾的圣严法师说,无论生命中遭遇任何的不如意,只要按照这四步走,任何问题都能释然,即:接受、面对、处理、转身。接受他离开你的事实,面对这段爱情结束的状况,处理自己对爱添加太多功能要求的性格倾向,转身去过一种新的生活。

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