强迫症重者为何会转为抑郁

  重视强迫症,那是因为症状不加以合理引导,长此以往就会导致症状加重,发展成为病症想醒有强迫症人群,认识自己,警惕工作强迫症,注意职场身心健康。

  强迫症的后果可以说是让人欢喜让人忧。喜的是:有强迫症状的人多是工作原则性强、价值观强的人群,因此他们往往都是工作狂、劳动模范、积极分子,受上司重用,说小了是公司的骨干,说大了是国家的栋梁。而且,绝大多数强迫症状都是轻微可以控制的,很多都会随着人格的成熟得到减轻和改变。

  忧的是,遭遇强迫症困扰的人群内心受困扰,生活质量受影响,有部分严重的患者痛苦无助会转化为继发性抑郁,极端的会导致自杀。此外,强迫症又是神经症中非常难干预治疗的一种病症。患者都是从小就形成的一种固化观念和思维模式,很难加以改变。

  应对–不把强迫症当做病症来看

  喜忧参半的危害性和干预的困难性,也决定了强迫症“矛盾性”的应对治疗方法——一方面重视强迫症,另一方面,不要把强迫症当做病症来看。“不要把强迫症当做病症来看”,因为症状不等病虽然有或多或少的强迫症状,但总体没有影响到工作效率、生活质量。如果当做病症看待,反而强化了症状;如果说不是病症,反而有利于认真工作和强化与工作有关的记忆。

  换句话说,不要把原因都归在工作繁忙紧张上,不是所有这样的人,都是工作强迫症,只是那些具有强迫人格的人在精神因素和职场因素的诱发下,才会患强迫症。如果发现自己的强迫症状已经影响到了自己的生活,如大量重复劳动使得不能按时完成工作,强迫的思维长期占据脑海让你感到痛苦,那么就应该寻求精神科医生的帮助。

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