抑郁症会有什么初期表现

  抑郁症会有什么初期表现?是很多抑郁症患者及其家属都关心的。得了疾病需要及时的治疗,抑郁症病人对此是不能忽视的。抑郁症不是什么小病,该病患者一定要及时就医,及时采取有效的治疗措施。

  大多数抑郁症者都表现为情绪不稳定。病人会因为小事伤心流泪、或兴奋不已、或大发雷霆,与其既往性格不相符。对人冷淡,回避社交,寡言少语,常独自呆坐,或无目的漫游,对他人的关心也无动于衷。经常听到患者喃喃自语,不知所云,或者独自发笑,令人不解。

  对于睡眠,大家要尽量保证睡眠的质量,睡眠若是不好,常会诱发病情。抑郁症者总会说自己失眠、头痛、易疲劳,以此为理由长期回避社交和工作,并且安于现状,既不觉得这样有何不妥,也不积极地诊治身体的不舒服。请注意,这是躯体疾病与精神疾病的重要区别之一。可以说,这些症状都是比较明显的,很容易发觉,特别是病人的家属有责任将这些情况报告给大夫,带着病人进行一系列正规的检查,即使检查结果不是抑郁症,也应该进行适当的治疗。

  抑郁症是一种精神疾病,乃是生活中的一种常见疾病,其饮食是很多人容易忽视的。可是,大家莫要忘了,忽视饮食往往会导致病情反复发作的。

  大家一定要科学认识抑郁症饮食。有资料显示,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加之抑郁症病人倾向不锻炼,所以容易导致肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也会出现这种情况,因此抑郁症患者的食物要高热量为最佳。

  需要注意的是,对于饮食,大家应杜绝吸烟饮酒,哪些都会影响病人的健康。对于有些存在抑郁症症状的病人不管用什么方法都不愿意主动进食,在必要的时候经行鼻孔进食,适宜鼻孔喂食的如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。随时准备好适量的饭菜,让没人在的时候,患者可能起来自己吃饭。抑郁症的饮食大多以食用绿色蔬菜及新鲜水果,使得患者体内有所需足够的微量元素。

  以上向大家介绍了抑郁症会有什么初期表现,抑郁症危害甚大,郁症的治疗是大家不可马虎大意的,治疗抑郁症,大家应树立信心,对抑郁症一定要科学认识,及时采取有效的措施。

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